{"id":391,"date":"2026-05-25T10:48:53","date_gmt":"2026-05-25T10:48:53","guid":{"rendered":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/?p=391"},"modified":"2026-05-25T10:48:53","modified_gmt":"2026-05-25T10:48:53","slug":"parmigiana-bianca-di-zucchine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/?p=391","title":{"rendered":"Parmigiana Bianca di Zucchine"},"content":{"rendered":"<p>Ingredienti (per 4 persone):<\/p>\n<p>4 zucchine medie<br \/>\n300 g di mozzarella o fior di latte ben sgocciolata<br \/>\n100 g di parmigiano grattugiato<br \/>\n400 ml di besciamella (anche light)<br \/>\n3 cucchiai di olio extravergine di oliva<br \/>\nSale e pepe q.b.<br \/>\nPangrattato q.b. (facoltativo, per la crosticina)<br \/>\nIstruzioni:<\/p>\n<p>1. Preparare le zucchine:<br \/>\nLavare e tagliare le zucchine a fette sottili, nel senso della lunghezza. Grigliarle leggermente su una piastra calda per 1-2 minuti per lato, giusto il tempo di ammorbidirle.<\/p>\n<p>2. Preparare gli ingredienti:<!--nextpage--><\/p>\n<p>Tagliare la mozzarella a fettine o cubetti, lasciandola scolare per evitare troppa acqua in cottura.<\/p>\n<p>3. Assemblare la parmigiana:<br \/>\nIn una teglia, stendere un leggero strato di besciamella sul fondo, poi uno strato di zucchine, seguito da mozzarella, parmigiano e ancora besciamella. Ripetere fino a terminare gli ingredienti.<\/p>\n<p>4. Cottura:<br \/>\nSpolverare la superficie con parmigiano e, se desiderato, un po\u2019 di pangrattato per un effetto gratin. Cuocere in forno preriscaldato a 180\u00b0C per circa 25-30 minuti, fino a doratura.<\/p>\n<p>5. Servire:<br \/>\nLasciare intiepidire 10 minuti prima di tagliare, per una consistenza perfetta.<\/p>\n<p>Suggerimenti per servire e conservare:<\/p>\n<p>Servila tiepida per apprezzare al meglio la cremosit\u00e0.<br \/>\nAccompagnala con una fresca insalata di stagione.<br \/>\nSi conserva in frigo fino a 2 giorni, coperta da pellicola. Pu\u00f2 essere riscaldata in forno o microonde.<br \/>\nOttima anche fredda come piatto estivo.<br \/>\nVarianti:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredienti (per 4 persone): 4 zucchine medie 300 g di mozzarella o fior di latte ben sgocciolata 100 g di&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":392,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-391","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=391"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/391\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":393,"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/391\/revisions\/393"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.foode.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}