Hai zucchine e uova in frigo? Allora hai giΓ tutto per preparare una cena veloce, sana e super gustosa π₯
Questa padellata light Γ¨ morbida, saporita e pronta in pochissimo tempo π
π Low carb, saziante e con poche calorieβ¦ perfetta anche a dieta β¨
π PerchΓ© Amerai Questa Ricetta
βοΈ Solo circa 250 kcal π₯
βοΈ Low carb e leggera πΏ
βοΈ Pronta in 30 minuti β±οΈ
βοΈ Super saziante π
βοΈ Perfetta salva-cena π
π§Ύ Ingredienti
2 zucchine π₯
3 uova π₯
Cipolla π§
Parmigiano grattugiato π§
Sale e pepe π§
Erbe aromatiche πΏ
1 cucchiaio olio extravergine dβoliva π«
π Ingredienti semplici ma super saporiti π
π¨βπ³ Preparazione
1οΈβ£ Preparare le zucchine π₯
Lavare e tagliare le zucchine a rondelle oppure cubetti.
Affettare anche la cipolla π§
π PiΓΉ sottili saranno, piΓΉ cuoceranno velocemente π
2οΈβ£ Cuocere in padella π₯
Scaldare poco olio in padella π«
Aggiungere:
cipolla π§
zucchine π₯
π Cuocere fino a renderle morbide e leggermente dorate π
3οΈβ£ Preparare le uova π₯
Sbattere le uova con:
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